منتدى فنان واسط
fananwasit.forumarabia,com
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
تحياتي مدير المنتدى علي جعفر
منتدى فنان واسط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فنان واسط


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  تسجيل دخول الاعضاءتسجيل دخول الاعضاء  دخولدخول  
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
لتحميل صورك من مركزنا لرفع الصور باسم منتدانا اضغط على المربع الابيض التالي
لتفعيل عضويتك بعد التسجيل بالمنتدى يرجى الدخول على رابط الموجود بقسم رشح نفسك بالمنتدى الموجود في اول الاقسام
اعضائنا وزوار منتدانا الكرام تم اضافة راديو روتانا للاغاني الموجود اسفل هذا لاعلان
مركز لتحميل الصور خاص باسم منتديات فنان واسط اضغط على المربع الابيض التالي

بأسم منتدانا الغالي نبارك للامة الاسلامية بحلول شهر رمضان شهر الخير والطاعة والغفران تقبل الله منا ومنكم جميعا صياما مقبولا ان شاء الله

 

 نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علي الواسطي
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
علي الواسطي


اسم بلدك : نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات 123
مهنتك -عملك : نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Progra10
مزاجك : نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات 2610
هوايتك عيوني : نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Travel10
احذرك لوردت تسوي عركة وياي ماشايفني حقك لمن اتعارك اشك حلكك
بوسة واخذ بثاري وبلكي تهد عليه انت وتاخذ بثارك
الجنس : ذكر
الابراج : الدلو

عدد المساهمات : 1556
عدد نقاطك : 21185
السٌّمعَة : 10
تاريخ الميلاد : 01/02/1988

العمر : 36
الموقع : العراق كوت حي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Empty
مُساهمةموضوع: نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات   نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime9/5/2011, 21:51

نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات


حذرت دراسة علمية بريطانية من أن النوم لساعات أكثر أو أقل من المعدل الطبيعي لها في اليوم يؤدي إلى تعطل القدرة العقلية والإدراك، كما يتسبب في تقدم عمر مخ المرأة بمعدل 7 سنوات، ما ينعكس قطعًا على ملامحها الخارجية.


ويحذر الأطباء من الحصول على نسبة ساعات من النوم أقل أو أكثر من 6 إلى 8 ساعات يوميًا؛ حيث يزيد من سرعة التدهور في الإدراك ويؤثر على بعض القدرات العقلية مثل التفكير والمفردات اللغوية.
كما حذر الباحثون من أن عدد ساعات النوم الأكثر أو الأقل تؤدي إلى انخفاض في الأداء العام، ويمكن أيضا أن تؤدي إلى تدهور في الحالة العقلية والجسدية والوفاة المبكرة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية 2 مايو/أيار.
وأثبت العلماء في جامعة لندن أن الحصول على ساعات النوم غير المناسبة لمدة خمس سنوات في منتصف العمر يؤثر على وظيفة الإدراك في سنوات العمر المتقدمة، وقد وضعوا ستة عوامل للقياس وهى: الذاكرة، المفردات، التفكير، الحالة المعرفية العالمية، الدلالات، الطلاقة اللغوية.
وأوضحت الدراسة أن من 7 إلى 8% من الذين ينامون فترة أطول من المعدل الطبيعي كانوا الأسوأ في الاختبارات الإدراكية، 25% النساء و18% من الرجال الذين ينامون عدد ساعات أقل عانوا من مشاكل في المفردات والتفكير.
كما اكتشف العلماء أن للنوم علاقة قوية بمجموعة واسعة من المحددات لنوعية الحياة مثل العمل الاجتماعي، والصحة
العقلية والجسدية، والموت المبكر.
وقال أحد الباحثين أن الهدف الأساسي من البحث إثبات أن التغيرات في مدة ساعات النوم ترتبط ارتباطا وثيقا بضعف القدرات المعرفية والإدراكية؛ ولأن غالبية أفراد المجتمع لا يحصلون على القسط المناسب من النوم، فهو قد يؤثر على حياتهم بشكل كبير.. فمن المهم جدًا النظر إلى أن التغيرات في ساعات النوم تؤثر على عقل الإنسان وإدراكه على المدى الطويل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fananwasit.forumarabia.com
 
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سجل حظورك بأسم أكثر أكلة تحبهة
» 10 أسباب غير متوقعة تجعلك أكثر سمنة
»  نصائح ذهبية / لعينين أكثر اتساعا وجاذبية..~
» تحميل المتصفح العملاق Opera 2011 على أكثر من سيرفر
»  حصريا موسوعة الطفل والأم متخصصة للأمومة والطفولة على أكثر من سيرفر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فنان واسط :: المنتدى الاجتماعي :: قسم البنوتات الحلوات-
انتقل الى:  
دردشة رومانسيه

Get hadota chat group | Goto hadota website
مركز لرفع الصور
اشترك ليصلك جديد المنتدى

ادخل ايميلك ليصلك جديد منتدانا:

Delivered by FeedBurner

ترحيب بالاعضاء
أهلا بك من جديد يا زائر آخر زيارة لك كانت في 1/1/1970
آخر عضو مسجل صدام اهلا وسهلا
 
 
 
 
 
 
شارك منتدانا على الفيس بوك
 
المواضيع الأخيرة
» كيف تختار الوان متناسقة و جدابة لتصاميمك.
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/14/2014, 09:29 من طرف ahmed.kshksh

»  ملف قنوات لريسيفر أبو ظبي Humax IR1020 HD
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/30/2014, 06:09 من طرف alhaddad.hn

»  Total Recall For X3 برنامج لتسجيل المكالمات x3 لنوكيا
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/14/2014, 16:45 من طرف mohdanan

» برنامج رائع بمعنى الكلمة و هو عبارة عن انسان آلي يفكر و يتكلم و يعبر عن مشاعره مثل البشر
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/24/2014, 02:12 من طرف حامد الأعنزي

» دعاء كميل بصيغة فلاشية رائعة كتابة + صوت + وازرار تحكم
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/24/2014, 02:02 من طرف حامد الأعنزي

» افضل ياهو ماسنجر على الاطلاق
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/24/2014, 01:55 من طرف حامد الأعنزي

» مجموعة نصائح الى من يجلس امام الكمبيوتر وقت طويل .. مفيدة للجميع
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/23/2014, 05:59 من طرف حامد الأعنزي

» برنامج القطة المتكلمة للنوكياn8-c7
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/15/2013, 19:01 من طرف mwfak

» برنامج تسجيل المكالمات المعروف HongDi Tech DuDu Recorder v5.60
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime11/14/2013, 20:25 من طرف التائب الجديد

» لعبة الأكشن والقتال .. Warmonger: Operation Downtown Destruction
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/17/2013, 00:38 من طرف ahmed_abdo2014

» تحميل اكبر مكتبة مجموعة العاب لنوكيا n8،c7،c6،n9
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/16/2013, 23:52 من طرف ahmed_abdo2014

» Avatar HD Symbian v3 لاتحتاج شهاده حمل وتبث شغال 100% N8/C7/C6
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/16/2013, 23:51 من طرف ahmed_abdo2014

»  مجموعة من برامج Symbian^3
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/16/2013, 23:30 من طرف ahmed_abdo2014

» برنامج الأول في كسر الحماية ROMPatcher+ 3.1 من mEnPDA
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/16/2013, 23:20 من طرف ahmed_abdo2014

» البرنامج لتسجيل المكالمات + بدون البيب n8
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/16/2013, 23:15 من طرف ahmed_abdo2014

» مكتبة رائعة بها العديد من المؤثرات للفوتوشوب
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/22/2013, 03:22 من طرف ابوميديا81

» كتب لتعليم الفوتوشوب عربي وانجليزي مميز
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/22/2013, 03:17 من طرف ابوميديا81

» تحميل برنامج فوتوشوب بورتابل محمول برابط سريع Photoshop CS3 PORTABLE
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/6/2013, 17:04 من طرف نرمين

»  اسماء المقبولين في دائرة صحة بابل
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime9/17/2012, 17:04 من طرف غسق احمد

» java 2011
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime8/11/2012, 07:13 من طرف ahmed2040

» برنامج Shake Pone Control V2.78 لتغيير الأغنية بمجرد هز الجوال
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime8/6/2012, 10:45 من طرف BENMEKKI

» العاب جديدة n8 تحميل n8 2012
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime8/2/2012, 14:10 من طرف علي الواسطي

» برنامج تسجيل المكالمات Boldbeast Nokia Call Recorder v2.90 وبدون طوط
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime8/2/2012, 05:38 من طرف TAKKINGLIVES

» نتائج الثالث متوسط في العراق للعام 2011 (حصري في فنان واسط)
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/17/2012, 01:10 من طرف kadhum

» نتائج امتحانات السادس الادبي و العلمي الدور الاول 2012-2013
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/16/2012, 21:11 من طرف علي الواسطي

» القرآن الكريم قراءة وتلاوة صوتية لجوالات نوكيا E6 , E7, C7 , C6 , X7 , N8
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/13/2012, 03:46 من طرف KARAR

» برنامج تصوير صور ثلاثية الابعاد 3DPhotoFree v1.07 S60v5 S^1 S^
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/12/2012, 21:33 من طرف عمرهندى

» اقدم لكم العاب نوكيا العجيب N8
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/11/2012, 20:39 من طرف علي الوائلي

» برنامج قران روعة للتحمبل
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/11/2012, 20:27 من طرف علي الوائلي

» برنامج صانع الثيمات Theme DIY for nokia N8 منتديات فنان واسط
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/4/2012, 19:07 من طرف alzamaly

» تحديث بتاريخ 23/8/2011 ..للبرنامج الاصلي للكامرة من نوكيا ..وتحسينات جديده (N8)
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime7/4/2012, 18:59 من طرف alzamaly

» فوتوشوب لنوكيا n8-c7
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/24/2012, 20:19 من طرف علي حسن

» برنامج (مكتبة القرآن ) مع امكانيه تنزيل اصوات خمسه مشايخ سارع بتحميله
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/24/2012, 02:53 من طرف alaaagha

» برنامج المحادثة الرائع Skype S60 S3 v 2 00 5
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime6/24/2012, 02:51 من طرف alaaagha

» مطلوب مهندسة تتقن العمل على الاتوكاد
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:43 من طرف علي الواسطي

» تعلن وكالة انباء بغداد الدولية عن حاجتها الى الوظائف المذكورة ادناه
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:43 من طرف علي الواسطي

»  الى اصحاب ورش صيانة السيارات المحترمين في محافظة المثنى ،الديوانية والناصرية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:42 من طرف علي الواسطي

»  فرصة عمل في مشروع مستشفى الامام الحجة(عج)- كربلاء :
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:41 من طرف علي الواسطي

» التطوع بصفة شرطي (فني ) على قيادة قوات الشرطة الاتحادية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:40 من طرف علي الواسطي

»  وظائف شاغرة في محافظة البصرة
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:40 من طرف علي الواسطي

» مجلس البصرة يصادق على آلية تعيينات /10/ آلاف فرصة عمل
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:39 من طرف علي الواسطي

» وظيفة شاغرة في مجال المبيعات في مكتب للكومبيوتر
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:38 من طرف علي الواسطي

» مطلوب موظفة في شركة سياحة علاجية وتعليمية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:38 من طرف علي الواسطي

» مطلوب سائق كرين متحرك 80 طن
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:37 من طرف علي الواسطي

» شركة مقاولات بحاجة الى مهندس ميكانيك
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:37 من طرف علي الواسطي

»  الداخلية تطلق (1178) فرصة تعيين بصفة شرطي على ملاك مديرية شرطة محافظة نينوى
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:36 من طرف علي الواسطي

» وظائف شاغرة في محافظة البصرة
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:19 من طرف علي الواسطي

»  توفر فرصة عمل للمهندسين
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:18 من طرف علي الواسطي

»  وظائف شاغرة 2013
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:17 من طرف علي الواسطي

» تعيينات وزارة الداخلية قيادة الشرطة الاتحادية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:15 من طرف علي الواسطي

» وظائف شاغره في محافظة بغداد
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:14 من طرف علي الواسطي

» وظائف شاغرة في وزارة النفط/شركة توزيع المنتجات النفطية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:12 من طرف علي الواسطي

»  شركة بحاجة الى سكرتيرة وفق الشروط التالية:
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:03 من طرف علي الواسطي

» شركة بغداد للمشروبات الغازية عن حاجتها إلى مندوبي مبيعات
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 16:02 من طرف علي الواسطي

» شركة بغداد للمشروبات الغازية عن حاجتها إلى مندوبي مبيعات
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:58 من طرف علي الواسطي

» تعلن قناة الفيحاء الفضائية عن حاجتها الى:
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:57 من طرف علي الواسطي

» شركة شبكة التحدي عن توفر الوظائف الشاغرة التالية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:55 من طرف علي الواسطي

»  امر لواء شرطة اتحادية في ذي قار العميد علي عبد العزيزيعلن عن فتح باب التطوع ضمن تشكيل
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:54 من طرف علي الواسطي

»  شركة نفط كبرى بحاجه الى محاسبين في البصره
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:52 من طرف علي الواسطي

» علان من مكتب البصرة للتوظيف
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/23/2012, 15:50 من طرف علي الواسطي

» برنامج تحميل ومشاهدة اليوتيوب على الجوال You.Tube Downloader v2.2.1 S60v5 S^3
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/16/2012, 05:51 من طرف nael142003

»  برنامج Symbian Belle homescreen لتغير إستايل جهازك بالكام
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/15/2012, 23:15 من طرف ملاك حساس

» مفاتيح الجنان للجيل الثالث والخامس
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/12/2012, 10:11 من طرف جاسم الامام

» لعبة شطرنج للنوكيا n8 c7 c6
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/12/2012, 00:06 من طرف جميل فاضل

» افضل نسخة ويندوز7=9فى1 بتفعيل اويمAR EN FR Windows7SP1.U(mediarefresh
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/11/2012, 14:17 من طرف علي الواسطي

» مجموعه صور لضريح النبي هابيل
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/10/2012, 20:43 من طرف عاشق العيون

» نسخة Vplug معدلةتفتح JSC SPORT13° /BISTV5°/13°/ART 13° وجميع القنوات الاخرى المكسورة
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime5/4/2012, 07:16 من طرف qu7a8

» لعبة الأكشن والمغامرة العالمية Avencast Rise of the Mage
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime4/22/2012, 19:17 من طرف assw41

» تعلـــم كيـــف تتقـــن ثقـــافة الـــــردود
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime4/22/2012, 19:13 من طرف assw41

»  العـــاب (2011) > GALAXY S II
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime4/4/2012, 02:05 من طرف skai

»  تعيينات وزارة النفط / شركة الحفر العراقية / بغداد
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime4/2/2012, 17:47 من طرف عادل العبيدي

» Directx 11 Finale
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/25/2012, 01:08 من طرف masnd

» حول هاتفك الى الة حلاقة مع برنامج Pocket Razor v2.0 S^1 S^3
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/17/2012, 22:38 من طرف علي الشمري88

»  برنامج الباندا لتكرار الكلام (جديد)
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/14/2012, 00:36 من طرف مجروح بغيابك

»  برنامج جميل لقفل الجوال باكثر من مفتاح ا
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/4/2012, 22:29 من طرف ahbab_alroh55

» برنامج لعمل نسخة إحتياطية من الرسائل وإرسالها بالبلوتوث Message Mirror v.5.0.1
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/4/2012, 21:44 من طرف ahbab_alroh55

» جميع العاب السباقات للموبيل لجميع أجهزة الموبيل Racing Java Games Pack
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime3/4/2012, 21:12 من طرف ahbab_alroh55

»  أجمل أبوذيات ودارميات يارب تعجبكم
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/25/2012, 18:48 من طرف كونت

»  ابوذيات و دارميات عراقية
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/25/2012, 18:44 من طرف كونت

» ما نسيتك
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/25/2012, 18:42 من طرف كونت

»  أبوذيات بالاسماء جديد
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/25/2012, 18:32 من طرف كونت

» فوتوشوب عربي النسخه الجديده بدون تثبيت 2011
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/25/2012, 04:53 من طرف عاشق الزهور

» برنامج الفيسبوك الرائع S^3 SymbianOS 9.5 Signed
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/16/2012, 07:05 من طرف ho0osam

» لفتح الكام تلقائى بدون تصريح وفتح كاميرات الشات بدون تصريح
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/11/2012, 21:14 من طرف alibedir

»  جميع رسائل الأخطاء التي تظهر عند تثبيت التطبيقات وأسبابها وحلولها
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/11/2012, 05:17 من طرف حسين الساعدي

» حصريا افضل مجموعة العاب جافا لعام2011 وبرابط مباشر
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/11/2012, 04:51 من طرف حسين الساعدي

» ثيم شي خرافي لنوكيا n8
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime2/10/2012, 19:32 من طرف حسين الساعدي

» برنامج تغيير قائمة الجوال مثل الايفون Anderson N-Desk (2.6.88.98) Build 340
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/23/2012, 20:06 من طرف chr din

» حصريا بتاريخ 28/12/2011 لعبة Real Racing 2+الداتا لجميع الاجهزة لا تحتاج الى انترنت
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/20/2012, 01:31 من طرف علي الواسطي

» الأن على الاندرويد اللعبة العراقية Babylonian Twins من اجمل العاب المغامرة
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/20/2012, 01:28 من طرف علي الواسطي

» برنامج البحث عن تعريفات الجهاز Driver Genius Professional 10.0.0.761
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime1/9/2012, 04:55 من طرف robertooo

» توقعات الابراج 2012
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/30/2011, 00:34 من طرف علي الواسطي

» يعلن ديوان الوقف الشيعي عن ضرورة مراجعة السادة المتقدمين للتعيين المدرجة اسمائهم
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 02:07 من طرف علي الواسطي

» وظائف شاغرة في الجمعية الهندسية للأستشارات والعلوم والتكنلوجيا
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 02:05 من طرف علي الواسطي

»  وظائف شاغره في وزارة الصحه
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 02:02 من طرف علي الواسطي

» موعد مقابلات دائرة صحة الرصافة_ هندسة مدني
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 01:59 من طرف علي الواسطي

»  وظــائــف بــرنــامــج فــرصــة عــمــل \ الأثـنـيـن 19\12\2011
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 01:58 من طرف علي الواسطي

»  أسماء المقبولين للتعيين في دائرة صحة الرصافة \ خريجي قسم علوم الحاسبات
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 01:53 من طرف علي الواسطي

»  تعلن دائرة صحة ذي قار عن توفر درجات وضيفيه
نوم أكثر من 8 ساعات يجعلكِ أكبر 7 سنوات Icon_minitime12/24/2011, 01:44 من طرف علي الواسطي

feed

منتدى فنان واسط

↑ Grab this Headline Animator

منتدانا الغالي
free counters
Free counters
سحابة الكلمات الدلالية
شغال
تصميم وتثبيت النسخة


Powered by Ahlamontada® Version 1.2
De$ign by Ali Gafaar® Copyright ©2011 - 2012, https://fananwasit.forumarabia.com
Enterprises Ltd. https://fananwasit.forumarabia.com Network